Аэробные классы для всех желающих
Первичный инструктаж с тренером. Большой выбор групповых аэробных занятий: степ, классическая аэробика, йога, пилатес, танцевальные программы, fit balls и т.д.
Аэробика для всех желающих
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Здоровая спина
Курс направлен на поддержание мышц спины в тонусе, исправление осанки и здоровье позвоночника
Аэробика в СК "Авангард"
Занятия аэробикой доставляют массу удовольствия и очень полезны для оздоровления всего организма. Тренировка включает в себя разминку, укрепление сердечно-сосудистой системы, растяжку, а так же упражнения, направленные на коррекцию фигуры. Помимо сжигания калорий и уменьшения веса тела, упражнения аэробики помогут снять стресс, укрепить сердце и понизить кровяное давление.
Аэробика
Женская оздоровительная гимнастика СК Громова
Более подробную информацию узнавайте по указанным телефонам.
Цигун
Приобретайте полезные знания и навыки: Для взрослых — кунфу, саньда, цигун.
Индивидуально и в группах.
Фитнес-аэробика
одростково-молодежный клуб «Непокорённых» – один из старейших в Санкт-Петербурге.
Он специализируется на культурно-досуговой работе с детьми и подростками, развитии их творческих способностей. В клубе работает большое количество студий, в том числе студии бальных и современных…
Аэробика, степ-аэробика
Ансамбль современного танца «Монплезир» клуба «Вымпел» – пятикратный Чемпион России, четырехкратный Чемпион Европы и мира, обладатель Кубка мира по танцам «диско», «хип-хоп» и «электрик-буги»…
Фитнес-аэробика
Подростково-молодежный клуб «Огонек» – небольшой, но очень уютный специализированный спортивный клуб. Он удачно расположен на перекрестке Светлановского пр. и пр. Просвещения.
Главная задача клуба — пропаганда здорового образа жизни, привлечение подростков к…