Аквааэробика
Средняя интенсивность и несложная хореография идеально подходят для утренних часов. Этот урок зарядит вас положительными эмоциями и энергией на целый день. Класс является полноценной кардио тренировкой и поможет развить координационные способности и силовую выносливость.
Аквааэробика
Группы гидроаэробики
ЛЬГОТЫ:
- Пенсионеры
- Инвалиды…
Аквааэробика
Вы решили попробовать заниматься аквааэробикой. Даже если ваше решение ограничивается одним намерением как-нибудь при случае попробовать выполнить несколько упражнений в воде, то это уже большая перемена в привычном образе мыслей. Главное, что в ваших планах, пусть даже долгосрочных, значится освоение водной среды, составляющей, между прочим, 70 % поверхности земли…
Аквааэробика
аквааэробика, лечебная физкультура, ″Здоровый позвоночник″, ″Мама и малыш″;
″Аквамама″ (занятия для беременных женщин);
Здоровое Тело и Дух
Занятия для поддержания физической формы, тонуса мышц, гибкости, выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы, ускорение жиросжигания и улучшение общего физического и эмоционального состояния…
Фитнес-мамы
Наше пространство мы бережно создаём для вас, для того, чтобы укреплять основу нашей человечности - семью! Мы надеемся, что Центр - это такое место, где хорошо, уютно, интересно, полезно, и ребёнку, и родителям!
Dando Vita
Дарящая жизнь
Занятия для беременных.
Специальная программа, разработанная с учетом особенностей организма женщины в период беременности. Сочетает в себе растяжку, силовые упражнения, работу с дыханием…