Рукопашный бой в Центральном районе: Самооборона

Всю подробную информацию уточняйте по телефону

Главными задачами клуба являются: обучение населения навыкам самообороны по авторской программе “Самооборона 100%“, популяризация систем личной безопасности, формирование качеств личности – активной и уверенной в своих силах, как в сложных ситуациях, так и в жизни, досуге и работе. Клуб – это нечто большее, чем просто залы для тренировок и различные групповые и персональные…

Отдельные группы для начинающих
Тренер - известный специалист по самообороне
Удобное расположение в центре, рядом с метро
Запишитесь на бесплатное пробное занятие!
Звоните по телефону или узнайте подробности на сайте.

Учебно-тренировочный центр “Самооборона СПБ” предлагает разнообразные тренировочные программы и курсы для людей любого уровня подготовленности:

• курс для начинающих с изучением простых и эффективных приемов для уличных драк и психологической подготовкой…

Курс предназначен для тех, кто хочет узнать реальные, практические навыки самообороны.

Система включает в себя удары руками и ногами, локтями и коленями (в том числе удары по болевым точкам и удары в прыжках), технику бросков, болевых приемов, технику работы в партере, работу с…

Для подростков 14-17 лет и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.

Программа обучения уникальна, отработана годами и проверена на реальных людях в уличных столкновениях.

Первые 2 занятия бесплатные. Приходите, пробуйте всё на себе и, если понравится, оставайтесь и продолжайте своё развитие с нами.