Джиу-джитсу бразильский
Джиу-джитсу (правильнее «дзю-дзюцу», что в переводе с японского означает «искусство мягкости») – искусство борьбы, как правило, без применения оружия, против одного или нескольких безоружных или вооруженных противников. Рассматривалось как «средство последнего шанса» воинов-самураев в случаях, когда обычное оружие бойца утрачено или пришло в негодность, а также как основной…
Ушу традиционное (Багуа-чжан)
Ушу (кит. wu- боевой, воинский, shu - искусство) является наиболее массовым видом единоборств по той же причине, по какой китайский является наиболее распространённым языком планеты. И как в случае с китайским языком (которых в самом деле минимум три), в ушу со статистикой тоже всё не просто…
Ушу-саньда
Ушу саньда (или саньшоу) - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой “свободную борьбу” и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Ушу саньла состоит из двух основных составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и “шуай джиао” (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид…
Вин Чунь
В нашей школе представлены различные практики для саморазвития, оздоровления организма.
Закономерным результатом ваших занятий будут ровный позвоночник, красивая осанка, хороший мышечный корсет, подвижные суставы. Сильное тело – значит внутренняя сила и характер человека.
Медитативные практики помогут восстановить утраченные телесные, структурные и энергетические…
Ушу-саньда
Дословно Ушу в переводе с китайского языка, означает боевое (У) искусство (ШУ). Однако ушу — это не только восточное единоборство, но и путь к сохранению здоровья и пониманию истины. Зародившись несколько тысячелетий назад, ушу, и по сей день, является эффективной системой единоборств, великолепной оздоровительной и профилактической гимнастикой, а также способом физического и…
Ушу-саньда
Дословно Ушу в переводе с китайского языка, означает боевое (У) искусство (ШУ). Однако ушу — это не только восточное единоборство, но и путь к сохранению здоровья и пониманию истины. Зародившись несколько тысячелетий назад, ушу, и по сей день, является эффективной системой единоборств, великолепной оздоровительной и профилактической гимнастикой, а также способом физического и…
Дзёдо
Дзёдо – японское боевое искусство в основе которого лежит умение управлять боевым посохом, дзе. Дзёдо, как и Айкидо, нацелено не столько на умение атаковать, сколько на эффективную самооборону, умение ставить блоки и преобразовывать атакующую энергию противника. Дзёдо требует наличия базовых боевых навыков и подходит тем, кто уже имел опыт работы с боевыми искусствами. Дзёдо…
Йайдо
Йайдо – японское боевое атакующее искусство. В курсе Йайдо ученикам предстоит работать с боевыми мечами, катанами, как основной атакующей силой. В отличие от других боевых искусств, использующих катану, Йайдо учит не столько обороне и приемам фехтования, сколько умению наносить резкие, внезапные и точные удары по противнику. Йайдо подходит для тех, кто уже имеет опыт в боевых…
Ушу для детей (от 5 до 10 лет)
Тренировка ушу для детей включает в себя:
- разминку,
- растяжку,
- упражнения, развивающие гибкость…