Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Бокс это не только прикладной вид спорта, вид кулачного боя, но и отличный способ привести себя в тонус, ведь во время тренировки задействованы все участки тела, а так же великолепный способ воспитания характера и внутреннего стержня как в ребёнке, так и во взрослом человеке.

Секция тхэквондо для детей и взрослых, групповые и индивидуальные занятия.

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

Exotic Pole - танец у пилона.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.

Йога для взрослых и детей с 7 лет

Yoga 90 (метод Айенгара) – это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц.
Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Из всех современных направлений метод Айенгара позволяет научить тело и его части работать правильно, так, как это…

Stretch – комплекс статических и динамических упражнений на растягивание, развитие гибкости и пластичности, релаксацию. Развивает гибкость тела, улучшает эластичность связок и мышц, подвижность суставов. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.

В центре есть занятия йогой для людей с разным уровнем подготовки: йога для начинающих и занятия для совершенствующихся в практике йоги.

Йога для начинающих, йога для детей, йога для беременных, йогатерапия, инверсия, йога с партнером, йога ночью, relax-йога.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.