Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Занятие акробатикой – один из лучших способов для развития координации, ловкости, смелости, силы и выносливости, культуры движения и пластики, умения владеть своим телом. В программу входят основные элементы гимнастики, активные игры для развития выносливости, ловкости и координации.

В клубе ведется набор занимающихся 2002-2009 годов рождения. Занятия проходят в 402 гимназии города Колпино (Тверская ул., 18).
https://vk.com/rc_izhorec_junior

Мы развиваем чувство ритма, брейк-данс даёт азы актерского мастерства и работы с публикой. С повышением танцевального мастерства — растет самооценка, появляется уверенность в себе, исчезают психологические зажимы. Break-dance — это идеальное хобби: с одной стороны — это танец, искусство, творчество, занятия которым облагораживают ум, а с другой стороны — это спорт, хорошие физические нагрузки, укрепляющие тело.

Рукопашный бой - это Российский вид единоборств, который включает в себя ударную и бросковую технику. Рукопашный бой впитал в себя всё лучшее из арсенала мировых видов единоборств. Этот вид спорта при максимальном техническом арсенале ударов ногами, руками и борцовской техники, является одним из самых эффективных видов спортивных единоборств. В то же время, благодаря…

Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Упражнения для детей помогут улучшить и поддержать красивую осанку, здоровый позвоночник, укрепить глубокие мышцы-стабилизаторы, сформировать надежный "корсет" тела вашего ребенка, а так же развить гибкость, подвижность и дыхательную систему.

Приглашаем всех желающих.

Всю интересующую вас информацию о работе школы и её секций уточняйте по указанному контактному телефону.

Все подробности о работе школы уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию о работе школы и её секций уточняйте по указанному контактному телефону.