Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Занятие в тренажерном зале для девочек подростков. Направленно на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, гибкости, в их гармоничном сочетании. Проводится в виде круговой тренировки с использованием специального оборудования в тренажерном зале.

Обучение классической хореографии проводят педагоги, артистки балета с большим педагогическим опытом. В группу нет специального отбора. В занятие включена растяжка, работа у балетного станка, постановка номеров, соло и групповые выступления

Секции для детей и подростков от 3х лет! ЕДИНОБОРСТВА (рукопашный бой, каратэ) ТАНЦЫ (современные танцы, балет, брейк-данс, хип-хоп) ФИТНЕС МАЛЫШ АКРОБАТИКА ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА АТЛЕТИЗМ FITNESS GIRL ЗДОРОВАЯ СПИНА ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Эстрадные танцы — это направление, которое объединило в себе элементы самых различных стилей. Комплексное обучение включает в себя основы хореографии: народного и классического танца,ритмику,гимнастику, современную хореографию и постановки танцевальных номеров в эстрадном направлении. На занятиях дети будут выполнять упражнения на ритмику, музыкальность…

Занятие в тренажерном зале для девочек подростков. Направленно на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, гибкости, в их гармоничном сочетании. Проводится в виде круговой тренировки с использованием специального оборудования в тренажерном зале.

Занятие акробатикой – один из лучших способов для развития координации, ловкости, смелости, силы и выносливости, культуры движения и пластики, умения владеть своим телом. В программу входят основные элементы гимнастики, активные игры для развития выносливости, ловкости и координации.

Занятия проходят под присмотром профессионального тренера в зоне функционального тренинга. Ребята смогут развивать силу и выносливость, освоить технику силовых упражнений, исправить недостатки фигуры. Проводится в виде силовых, круговых или аэробных тренировок с использованием специального оборудования и отягощений, с учетом возраста занимающихся.

Хип-хоп - современное направление танцев, относящееся к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой и той, которая развивалась как часть хип-хоп культуры. Он включает в себя широкий диапазон стилей, таких как брейк-данс, локинг, поппинг и др. На занятии ребята изучают различные современные танцевальные стили, учатся импровизировать. В процессе обучения и постановки номеров проходит обучение сценическому движению, выразительности.

Художественная гимнастика сегодня — это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг другу искусства и спорта. Художественная гимнастика не ограничивается силой, выносливостью и ловкостью. Сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических, танцевальных, плавных, гибких, пластичных упражнений с предметами ( скакалка, обруч, лента, мяч, булавы), в сопровождении красивой музыки- вот что такое художественная гимнастика.