Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Мы предлагаем обучение верховой езде на разных уровнях:

• начальное обучение детей и взрослых;
  
• спортивная подготовка по различным направлениям (выездка, конкур, пробеги);
  
• выезд на соревнования в Санкт-Петербурге и Ленинградской области (включая возможность получить…

Услуги, предоставляемым населению

Вольный стиль.
Согласно правилам, при плавании вольным стилем спортсмены могут использовать любой способ (за исключением комбинированного плавания и командных эстафет: в этом случае вольный стиль определяется как отличный от брасса, баттерфляя и плавания на спине). Пловцы традиционно…

Услуги, предоставляемым населению

Запись на игру осуществляется по телефону

(fitball, “fit” – оздоровление, “ball” – мяч) – щвейцарский гимнастический мяч, простой и эффективный тренажер, который великолепно решает оздоровительные задачи для всей семьи. Фитбол с успехом применяется для коррекции фигуры, формирует осанку и отлично поднимает настроение. Фитбол — это единственный снаряд, занятия на котором требуют одновременной слаженной работы двигательного. вестибулярного, зрительного и тактильного аппарата.

• это комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц, развитие эластичности связок и подвижности суставов. Данные занятия помогут сохранять свое тело в превосходной форме не только внешней, но и «изнутри». Мышцы всегда будут в тонусе, и вы обретете превосходную осанку, душевное равновесие и сможете на долгие годы сохранить молодость и свою природную красоту. Для тех, кто не…

Тренировка BUMS+ ABS
это комплекс упражнений, сочетающий в себе нагрузку на мышцы ног, таза и ягодиц в первой части, и работу над брюшным прессом, корпусом и спиной во второй. BUMS+ ABS
упражнения относятся к классу силовых, поэтому они помогут максимально, с наибольшей…

Мы приглашаем всех окунуться в мир пластики тела и гармонии души!

Мы с удовольствием рады видеть ВАС на наших занятиях”

• огромная философско - мировоззренческая система, включающая в себя не только физическую, но и ментальную, энергетическую и духовную практику. Физический компонент системы - Хатха - Йога, позволяет при помощи асан ( поз), пранаям ( дыхательных упражнений), бандх ( мышечных зажимов) и медитации установить контроль над своим телом, исправить нарушения в работе суставно - мышечного…