Новые секцииААвиационный спорт26Автоспорт и мотоспорт45Акробатика157Активный отдых и экстрим38Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол275Бейсбол16Бильярд79Бокс339Борьба103Боулинг23ВВелоспорт44Водно-моторный спорт4Водное поло25Военно-прикладное многоборье4Волейбол235Восточные единоборства286ГГандбол18Гимнастика спортивная100Гимнастика художественная407Гольф13Городки15Гребля30ДДайвинг57Дартс16ИИнтеллектуальный спорт183ЙЙога679ККапоэйра143Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт24ЛЛегкая атлетика116Лыжный спорт110ММодельный спорт19ННастольный теннис155ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол194Плавание301Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт33Рукопашный бой173ССамбо165Силовой спорт178Синхронное плавание37Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)118Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт77ТТанцы2130Теннис164Триатлон14ФФехтование57Фигурное катание142Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол784ХХоккей133ЧЧерлидинг26

Фитнес в Санкт-Петербурге: step

Смешанные форматы

Санкт-Петербург, пр-т Энтузиастов, д. 39, к. 2
Ладожская (3,0 км) Проспект Большевиков (3,3 км)

Interval Training – урок по методу интервальной тренировки на основе чередования аэробной и силовой нагрузки. Развивает скоростно-силовые качества, общую выносливость, быстроту реакции. Нагрузка средней-высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Продолжительность 55 мин…

4.10.2020

Фитнес направления

Санкт-Петербург, Мытнинская наб., д. 6
Спортивная (0,9 км) Горьковская (1,1 км) Адмиралтейская (1,5 км)

BBT+ABS;
ABL;
STEP and SCULPT;
Upper Body…

4.10.2020

Фитнес центр "Матрица"

Санкт-Петербург, ул. Краснопутиловская, д. 56
Московская (1,7 км) Ленинский Проспект (1,7 км) Парк Победы (1,7 км)

Тренажерный зал, бассейн, салон красоты, аэробика.

Групповые занятия: Tae-bo, Body Sculpt, Power Party, ABL, Fit-ball, Step, Callanetic, Tubs Flex, Bums Flex.

4.10.2020

Фитнес

Санкт-Петербург, Колпино, ул. Павловская, д. 42

Super Sculpt
Stretching
Body-Flex
Fitball…

14.09.2020

Фитнес

Санкт-Петербург, Якорная пл., д. 3в, лит А

Фитнес клуб реализует специальные программы подросткового фитнеса для юношей и девушек 14-18 лет.

Под руководством опытного тренера проводятся адаптированные фитнес тренировки (аэробные…

6.09.2020

Фитнес

Санкт-Петербург, Кронштадт, пр-т Ленина, д. 16

UPPER BODY -Силовой урок для тренировки мышц рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса.. 45-55 мин.

BUMS+PRESS - Силовой урок, направленный на тренировку мышц ягодиц и брюшного пресса. 40 мин…

24.07.2020

Силовые программы

Санкт-Петербург, Конституции пл., д. 3
Московская (0,9 км) Парк Победы (2,0 км) Ленинский Проспект (2,1 км)

Силовые программы направлены на тщательную проработку мышц, наращиванию мышечной массы, построению мышечного рельефа. На занятиях используется различное силовое и дополнительное оборудование. Тренировки рассчитаны на разный уровень подготовки: начальный и продвинутый…

21.07.2020

Фитнес направления

Санкт-Петербург, ул. Генерала Симоняка, д. 9
Проспект Ветеранов (3,0 км)

SUPERSCULPT - силовой класс на все группы мышц, с использованием спортивного оборудования бодибары, антели, спандеры, тяжелители). Подходит для среднего и высокого уровня подготовленности. STEP-INTERVAL - силовой класс на все группы мышц, сочетающий аэробную и силовую нагрузки, с использованием степ-платформ и спортивного оборудования. В программе занятия используются…

19.07.2020

Step-Interval (Стэп-Интервал)

Санкт-Петербург, ул. Софьи Ковалевской, д. 3, к. 1
Академическая (0,9 км) Политехническая (2,3 км) Гражданский Проспект (2,5 км)

Высокоинтенсивный интервальный урок, в котором чередуется степ-аэробика с силовой нагрузкой. Рекомендуется для подготовленных.

15.07.2020

Аэробные направления

Санкт-Петербург, Приморский пр-т, д. 72
Беговая (0,8 км) Новокрестовская (1,1 км) Старая Деревня (2,7 км)

Basic Step - динамический урок с использованием несложных хореографических элементов на степ - платформе. Обучение свободному владению базовыми шагами степ- аэробики, их соединение в простые и доступные комбинации с использованием различных поворотов, перемещений и прыжков. Рекомендуется для начинающих и среднего уровня подготовленности…

15.07.2020

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Санкт-Петербурге

Список организаций фитнеса, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую фитнес-школу, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий фитнесом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение фитнесу.