Новые секцииААвиационный спорт26Автоспорт и мотоспорт45Акробатика157Активный отдых и экстрим38Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол275Бейсбол16Бильярд79Бокс339Борьба103Боулинг23ВВелоспорт44Водно-моторный спорт4Водное поло25Военно-прикладное многоборье4Волейбол235Восточные единоборства286ГГандбол18Гимнастика спортивная100Гимнастика художественная407Гольф13Городки15Гребля30ДДайвинг57Дартс16ИИнтеллектуальный спорт183ЙЙога679ККапоэйра143Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт24ЛЛегкая атлетика116Лыжный спорт110ММодельный спорт19ННастольный теннис155ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол194Плавание301Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт33Рукопашный бой173ССамбо165Силовой спорт178Синхронное плавание37Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)118Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт77ТТанцы2130Теннис164Триатлон14ФФехтование57Фигурное катание142Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол784ХХоккей133ЧЧерлидинг26

Фитнес в Санкт-Петербурге: стретчинг

Stretching

г. Санкт-Петербург, Большой проспект ПС 76-78
Петроградская (0,4 км) Чкаловская (0,9 км) Горьковская (1,0 км)
от 700 рублей

Stretching Повышение амплитуды привычных движений, более быстрое восстановление после тяжелых силовых тренировок, избавление от гипер-тонуса мышц, выравнивание осанки, избавление от зажимов, скованности, усталости. Развитие пластичности движений. Barre Описание тренировки: Программа Barre включает в себя функционально-силовой тренинг с элементами балетной нагрузки…

9.01.2023

Стретчинг

Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 16, к. 2
Приморская (1,4 км) Крестовский Остров (4,2 км)

с 16 лет

8.10.2020

Стретчинг

Санкт-Петербург, ул. Чапаева, д. 17
Горьковская (1,0 км) Петроградская (1,2 км) Выборгская (1,3 км)

АБОНЕМЕНТЫ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ:
Разовое посещение — 550 рублей,
Абонемент на 1 месяц (4 занятий) — 2 000 рублей,
Абонемент на 1 месяц (8 занятий) — 3 600 рублей…

7.10.2020

Стретчинг + body work

Санкт-Петербург, Загородный пр-т, д. 27/21
Звенигородская (0,2 км) Пушкинская (0,6 км) Достоевская (0,7 км)

Хорошая растяжка является отличным дополнением ко всем направлениям танцев, а для успешного прогресса в некоторых из них, танцор просто обязан садиться на шпагат.
Но даже далекие от танцев люди мечтают укрепить мышцы, улучшить физическую форму, и обрести большую пластичность посещая занятия стретчингом и Body work (специальная программа тренировок…

7.10.2020

Stretching

Санкт-Петербург, ул. Типанова, д. 27
Московская (1,7 км) Парк Победы (2,1 км) Звёздная (2,3 км)

Stretching – это программа упражнений направленная на улучшение эластичности и гибкости мышц, подвижности суставов.
Данный комплекс упражнений уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц.
Является довольно распространенной практикой, так как снижает опасность травматизма и болей…

6.10.2020

Stretching

Санкт-Петербург, Выборгское ш., д. 15А
Проспект Просвещения (1,2 км) Озерки (1,8 км) Парнас (2,0 км)

Stretching – это программа упражнений направленная на улучшение эластичности и гибкости мышц, подвижности суставов.
Данный комплекс упражнений уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц.
Является довольно распространенной практикой, так как снижает опасность травматизма и болей…

6.10.2020

Стретчинг

Санкт-Петербург, Комендантский пр-т, д. 30, к. 3
Комендантский Проспект (0,9 км) Старая Деревня (2,8 км) Пионерская (3,0 км)

Stretching (стретчинг, растяжка) – упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.
Стретчинг упражнения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжениями нервной системы…

5.10.2020

Aero Stretching

Санкт-Петербург, Комендантский пр-т, д. 30, к. 3
Комендантский Проспект (0,9 км) Старая Деревня (2,8 км) Пионерская (3,0 км)

Аэро стретчинг – это занятия по растяжке, которые проводятся в специальных гамаках, висящих в воздухе.
Регулярные занятия аэро стретчингом помогут вам:

  • проработать абсолютно все группы мышц, что часто не представляется возможным сделать на…
5.10.2020

Aero Stretching

Санкт-Петербург, ул. Подвойского, д. 26, к. 3
от 600 рублей

Стретчинг (stretching) в переводе с английского означает растягивание. Это специально подобранный комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц всего тела, на развитие гибкости. Такие занятия показаны людям любого возраста, вне зависимости от имеющегося уровня физической подготовки. Аэро стретчинг (aerostretching) – это занятия по растяжке, которые проводятся в…

5.10.2020

Динамический стретчинг

Санкт-Петербург, ул. Подвойского, д. 26, к. 3
от 500 рублей

Растяжка - популярное и полезное занятие. На таких уроках мы работаем с гибкостью, что в свою очередь положительно влияет на нашу осанку, качество движения и самочувствие. ⠀ Но чтобы такие тренировки действительно приносили максимальный положительный эффект, нужно правильно подобрать упражнения. ⠀ Гибкость - это в первую очередь работа с качеством и амплитудой движения. ⠀…

5.10.2020

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Санкт-Петербурге

Список организаций фитнеса, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую фитнес-школу, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий фитнесом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение фитнесу.