Шахматы
Пилатес в фитнес-клубе "Планета Фитнес"
Все подробности уточняйте по телефону.
Аэробика в фитнес-клубе "Планета Фитнес"
Все подробности уточняйте по телефону.
Восточные танцы
Танец живота активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на связки, сердечно-сосудистую систему.
В наше время танец живота оказался еще и прекрасной профилактикой гипертонии и шейного остеохондроза…
Кундалини йога
Кундалини йога, йога осознанности, состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.
Обучение дайвингу
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Свадебный танец
Стоимость одного урока, продолжительностью 60 минут, составляет 1500-2500 рублей.
Что включено? Работа хореографа, аренда зала, видео с репетиций для домашней работы.
Хатха-йога
Хатха-йога - это классическое и самое распространенное направление йоги, в котором целью является достижение полного физического и духовного здоровья посредством работы с телом человека.
Хатха-йога включает в себя выполнение асан (позы), пранаям (дыхательные упражнения) и медитативные техники.
Йогатерапия
Данный класс подходит для любого возраста и уровня подготовки занимающихся практически без ограничений по состоянию здоровья.
Йогатерапия широко применяется в наши дни для борьбы с различными недугами.
Особенно эффективно ею лечат различные хронические заболевания спины и опорно-двигательного аппарата.
Детская хореография
Хореография - это уникальная возможность позволить ребенку дошкольного возраста выплеснуть накопившуюся энергию в творческое и созидательное русло.
Активность и подвижность данного искусства не вызывает сомнений, а его разнообразие исключает повторы, что благотворно сказывается на всей мышечной системе.