Гимнастика спортивная в Петродворцовом районе

Гимнастика обеспечивает гармоничное физическое развитие, повышает силу и выносливость, улучшает гибкость, грацию, координацию. Регулярные тренировки развивают ловкость и скорость.

Благоприятно занятия влияют на общее состояние здоровья. Физически активные дети реже болеют простудными, вирусными и бактериальными заболеваниями.

Воздушная гимнастика - новое, модное и развивающиеся направление гимнастики, где трюки и комбинированные гимнастические элементы выполняются в воздухе на длинных тканевых полотнах или в кольце.
Данный вид гимнастики помогает освоить различные трюки, стать изящным и пластичным, физически сильнее и увереннее в себе.

Спортивная гимнастика для мальчиков и девочек – удивительно дисциплинирующий вид спорта, который станет прочным фундаментом полноценного физического развития.
Этот вид гимнастики поможет развитьнужные и полезные качества: гибкость и подвижность, силу тела и духа, концентрацию и ловкость, реакцию и скорость, выносливость и гибкость, координацию и чувство…