Кундалини йога
Кундалини йога, йога осознанности, состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.
Ритмика для детей
Главная цель – научить ребенка правильно и адекватно воспринимать музыку, реагировать на нее, выражать свои эмоции и реакции посредством движений.
Для занятий ритмикой очень важным, если не первостепенным, является музыкальное сопровождение.
В процессе обучения используются различные мелодии, которые отличаются не только по жанру или…
Хочу шпагат
Упражнения, которые повышают гибкость организма:
Улучшают работу иммунной системы;
нормализируют психологическое состояние и способствуют координации внимания;
повышают выносливость и улучшают работу всех органов…
Бразильское джиу-джитсу для детей и взрослых, для новичков и начинающих
Функциональный тренинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес центр "Матрица"
Тренажерный зал, бассейн, салон красоты, аэробика.
Групповые занятия: Tae-bo, Body Sculpt, Power Party, ABL, Fit-ball, Step, Callanetic, Tubs Flex, Bums Flex.
Фигурное катание для детей и взрослых
Индивидуальные и групповые занятия для детей и взрослых, независимо от уровня подготовки.
Хореография в "Абсолют Айс"
Занятия от 3 раз в неделю по 1 часу до ежедневных занятий.
ОФП в "Абсолют Айс"
Занятия от 3 раз в неделю по 1 часу до ежедневных занятий.