Функциональный тренинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
ОФП с элементами бокса
Занятия ОФП с элементами бокса будут ожидать будущих чемпионов в новом центре единоборств, что расположен на юго-западе 19-го квартала. Переоборудованный автовокзал уже с первого сентября готов принимать юных любителей боевых искусств. С ребятами и, кстати, девчонками, от «Белой ладьи» продолжит работу известный тренер Игорь Новиков. В центре будут трудиться руководитель «ладьи» Владимир Юрьевич Жуков и специалисты клуба.
ОФП с элементами тяжелой атлетики
Любителей общей физической подготовки с элементами тяжелой атлетики ждут в теннисном клубе «Эйс» имени Риты Погосовой. Инструкторы «Белой ладьи» Ирина Пасько и Алесей Ельчанинов приглашают подростков и молодежь на занятия в тренажерном зале.
Группа здоровья «Ассорти»
Группа здоровья «Ассорти» встречает любительниц физкультуры пенсионного возраста в зале военно-спортивного клуба «Русич» имени Юрия Антошко. Руководит «ассортинками» бессменная Татьяна Андреева.
Кроссфит
Меня умиляет этот вопрос. CrossFit - спорт, в котором практически все движения очень сложны с точки зрения технического исполнения. Здесь нужно вспомнить, что мы используем только функциональные движения, а все функциональные движения задействуют сразу несколько мышечных групп и суставов, не говоря об интенсивной работе сразу нескольких двигательных центров. Именно…
Общая физическая подготовка
Физкультурно-спортивная секция единоборств «ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»
Возраст: от 14 лет
Скандинавская ходьба
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 160 чел.в день / 20 чел. в группе
Условия оказания услуг бесплатно/ за плату/ за частичную плату
Проведение занятий по адаптивной физической культуре
Спорт для пожилых людей.
Условия оказания услуг бесплатно/ за плату/ за частичную плату
ОФП
Система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств