ММА
Формирование навыков самозащиты, воспитание смелости, решительности и уверенности в собственных силах, совершенствование физических качеств.<br> Возраст: от 7 до 14 лет
Уличная самооборона для детей и подростков
Группы 7-11 лет;
Группы 12-16 лет.
Рукопашный бой
Приглашаем на занятия всех желающих.
Рукопашный бой для детей и подростков
Приглашаем всех желающих.
Контр-ножевой бой
Самооборона контр-ножевого нападения.
Рукопашный бой и самооборона КП ДОСААФ России
Рукопашный бой Комплексного Пятиборья и других смежных видов единоборств для взрослых от 18 и старше 30 лет.
Рукопашный бой и Самоборона. Спортивная секция "V-Стиль"
Подростковая группа 11-14 и 15-17 лет.
Взрослая группа от 18 и старше 30 лет.
Рукопашный бой СК На Металлистов
Рукопашный бой (по системе РОСС - Российская Отечественная Система Самозащиты) Программа тренировок включает в себя: общеобразовательные и разминочные упражнения, акробатика и специальная акробатика, приёмы страховки и самостраховки, обучение техники освобождения от захватов и обхватов, защиты от ударов руками и ногами, сваливания, опрокидывания и бросков. На…
Рукопашный бой
В бесплатной секции рукопашного боя станете сильными, активными и спортивными, и сможете защитить себя и близких. Рукопашный бой - это Российский вид единоборств, который включает в себя ударную и бросковую технику. Этот вид спорта при максимальном техническом арсенале ударов ногами, руками и борцовской техники, является одним из самых эффективных видов спортивных единоборств. Заниматься бесплатно рукопашным боем можно в клубах «Альтаир» и «Рубин»!
Реальный Рукопашный Бой 18 лет +
- пробная ознакомительная тренировка
- постановка ударной техники;
- правильные борцовские навыки;
- использование подручных предметов в качестве оружия самозащиты…