Пилатес
Пилатес является совершенно безопасным и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической формы.
А медицинские исследования подтверждают эффективность системы в избавлении от болей в спине, излечении травм позвоночника, борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствий травм коленных и плечевых суставов, головной боли, а также последствиями стресса.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес для беременных и молодых мам
Восстановление после родов
Для большинства людей самый волнительный период в жизни мамы и ее малыша заканчивается в день его появления на свет: позади 9 месяцев беременности и их кульминация…
Шейпинг
Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!
Динамичные…
Tae-bo
Класс, включающий высокоинтенсивную аэробную и силовую нагрузку с использованием элементов восточных единоборств.
Петроградская (1,2 км)
Выборгская (1,3 км)