Body Ballet
Микс различных техник для структурирования тела и успешного похудения.
Занятия body ballet – это заимствование методик пилатеса, фитнеса и даже йоги в совокупности с облегченной версией классической хореографии.
На занятиях педагог использует различные виды упражнений, направленные на проработку глубоких мышц,а также растяжку.
Занятия подойдут для любого уровня подготовки и в особенности тем, кто желает похудеть.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Калланетика
Если вы предпочитаете тренировки в спокойном темпе, не любите аэробные нагрузки, вы можете записаться на калланетику. Программа, состоящая из статических упражнений, направлена на активизацию и…
Gbkfntc
Здоровая спина с элементами МФР
Это система физических упражнений (методики фитнеса) с использованием специальных роллеров и мячиков.
Чкаловская (0,7 км)
Горьковская (1,2 км)