Гимнастика для детей с особыми потребностями
«Сенсорные лучики» — программа занятий с детьми с особенностями в развитии и их родителей.
Лечебная гимнастика для детей с ДЦП, аутизмом, ОНР это чередование общефизических, нейродинамических, ритмопластических упражнений, адаптированных под ограниченные возможности…
Аэробика
Студия современного танца «Energy», «Аэробика» (14-30)
Руководитель студий — Ковырина Надежда Евгеньевна
• Первые занятия для новичков (без опыта)
4 и 6 сентября в 16.00 (кабинет №12)…
Цигун
Цигун – это древнее китайское учение о том, как жить в гармонии c окружающим миром. Цигун включает в себя систему физических упражнений и медитативных практик, которые позволяют поддерживать своё физическое и психическое здоровье в равновесии, независимо от внешних обстоятельств, перерабатывать свои отрицательные эмоции в жизненную силу.
Занимаясь гимнастикой цигун, Вы научитесь понимать своё тело и процессы, протекающие в нём.
Группа Здоровая спина
Занятия, направленные на укрепление мышечного корсета и коррекцию осанки с минимальной нагрузкой на позвоночник. Программа упражнений подобрана соответственно возрастным особенностям детей и обеспечит гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата, а также предупреждение его заболеваний. На занятиях ребята разовьют координацию, гибкость, двигательные…
Аэробика
Все занятия бесплатные!!!
Возраст от 14 до 30
ЖОГ
30+ 50+
Женская оздоровительная гимнастика
На данный момент Центр осуществляет деятельность по следующим основным направлениям…
Суставная гимнастика
Для лиц пенсионного возраста и инвалидов.
Инструктор – Гилко Елизавета Валерьевна
Понедельник, среда, пятница
Вторник, четверг…
Оздоровительная гимнастика
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 15-20
Условия оказания услуг - Бесплатно
Дыхательная гимнастика с элементами йоги
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 5/15
Условия оказания услуг - Бесплатно…
Оздоровительная гимнастика
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 40/20
Условия оказания услуг - Бесплатно