ЛФК для взрослых и детей
ЛФК - это упражнения для людей любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, направленная на улучшение осанки и общего самочувствия, включает в работу глубокие мышцы, имеющие ключевое значение в профилактике и реабилитации.
Аэробика в фитнес-клубе "Sculptors" Ладожская
Все подробности о работе секции вы можете узнать, позвонив по указанному контактному телефону.
Акробатическая гимнастика
Тренировка включает в себя общую физическую подготовку, растяжку, упражнения на батуте, изучение несложных трюков как одиночных, так и групповых. Способствует развитию: координации движений, гибкости, силы, смелости, решительности
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: Lower Body, ABD/Flex, Body Shape, Upper Body.
Оздоровительная гимнастика для детей и взрослых
Для оформления договора необходимо иметь с собой паспорт родителя (законного представителя) и свидетельство о рождении (паспорт) ребенка.
Занятия для взрослых:
занятие на воде (45 мин.)…
Аэробика в фитнес-центре "Мега Спорт"
Все подробности уточняйте по телефону.
Растяжка, йога, пилатес, суставная гимнастика
Тренировки, направленные на увеличение гибкости, подвижности. Профилактика травм, болезней опорно-двигательного аппарата. Подходит для любого возраста и уровня подготовки