Аэробика для подростков в Санкт-Петербурге

Все подробности уточняйте по телефону.

Step—n—Sculpt— интервальный урок, чередующий аэробную нагрузку на степ-платформе и силовые упражнения. Для подготовленных. Продолжительность урока 50-55 мин.

Aero Dance — является набором специально подобранных физических упражнений с элементами…

Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);

Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);

Спортивный клуб “Северная Звезда” объявляет набор в группы эстетической гимнастики детей от 4-х лет и взрослых. Тренировки будут проходить в районе ст. м. “Гражданский проспект” (ул. Брянцева 17)
тел. 994-40-80
https://vk.com/scnorthstar

Приглашаем всех желающих.

Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);

Step 1
Групповые ( Аэробика )
Продолжительность: 55 мин.

Intro (30 мин.) Урок-введение в основы аэробики, направленный на изучение базовых шагов классической и степ-аэробики, оборудования используемого на уроках.