Кунг-фу для детей и взрослых
В нашей школе мы исходим из того, что основным оружием в боевой системе, является тело человека, способное адаптироваться к изменению в реальной стрессовой ситуации. Конечно, знание приемов и других технических навыков (ударов, захватов и т.д), умение их применять, тоже очень важны! Но мы тренируем эти навыки, через понимание принципов работы тела - принципов…
Джиу-джитсу
В программу подготовки входит: ударная техника, борьба в стойке, борьба в партере и техники традиционного джиу-джитсу. Возможна сдача на пояса, участие в семинарах и соревнованиях.
Бразильское Джиу-Джитсу (БЖЖ)
Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. В настоящее время БЖЖ — один из самых динамично развивающихся видов спорта.
В Senna Fight Academy преподают БЖЖ для детей, девушек и взрослых.
Вин-чунь
Один из стилей Кунг-фу родом из Южного Китая, придуман женщиной по имени Им Вин Чунь. Занятие направлено на освоение техник самообороны и ответных ударов. Приёмы Вин-чунь используют силу противника против него самого. В отличие от других стилей Кунг-фу не требует сильной растяжки и мышечной силы. Занятие подходит всем, кто хочет научиться защищать себя и любимых, без необходимости изнурительных подготовительных тренировок.