Стретчинг детям от 6 лет
Стретчинг – популярный вид фитнеса, позволяющий задействовать различные группы мышц, что имеет позитивное воздействие на весь организм.
ТАЙЦЗИ и элементы ЦИГУН для взрослых
Древняя китайская система боевых искусств и практик, продлевающих жизнь, основанная на даосских принципах Инь и Ян. Тайцзицюань (36 форм), цигун (8 кусков парчи Уданской вариант), шэньчжангун (раскрытие суставов, расслабление), жоугун (растяжка), чжан чжуан (стояние столбом), Уданский прямой меч (цзянь).
Спортивное ушу
В занятия входят помимо функционального тренинга, акробатики и стретчинга, также разучивание различных видов и стилей из ушу, что прекрасно развивает мелкую моторику рук и способствует развитию психики ребёнка. Дети смогут выступать на соревнованиях по ушу.
Курсы самообороны с максимальной эффективностью!
Осваиваем различные техники защиты от нападения со 100% результатом!
Акробатика для детей 6-16 лет
Гибкость тела, сила и выносливость ваших детей! Безопасно и в игре освоим основные акробатические элементы.
Ритмопластика для детей до 6 лет
Развитие координации, моторики, ловкости для Ваших деток! Безопасная и полезная танцевальная гимнастика для малышей.
ШКОЛА БАЛЕТА
Обучение классической хореографии проводят педагоги с большим опытом. В занятие включена растяжка, работа у балетного станка, постановка номеров. Балет формирует грациозность, прекрасную осанку, точеную фигуру и уверенность в себе. В программу обучения включена подготовка танцевальных соло и групповых номеров, выступления на фестивалях различного уровня. Два раза в год проводится сетевой Балетный Фестиваль на большой сцене концертного зала.
Центр танца
Занятия танцами для детей и взрослых. Школа малышей от 1,5 лет. Аренда зала
Художественная гимнастика для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Художественная гимнастика для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону