Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Спортивное развитие. Регулярные занятия по спортивному развитию позволяют развить следующий навыки и умения : Координацию, выносливость, ловкость, силу, гибкость. Это нужно, чтобы в дальнейшем было меньше травм у ребёнка Формирование здоровой осанки Предотвращение появления сколиоза и других деформаций позвоночника Развитие координации движения, укрепление иммунитета…

Каратэ Нэко-рю стиль кота. В плане занятий уличная самозащита, физическая и психологическая подготовка, дисциплина, ударная техника руками и ногами, физическое развитие и растяжка. Эмоциональная и психологическая устойчивость, концентрация на поставленной задаче, дисциплина. Сдача экзаменов на пояса, участие в соревнованиях.

На занятиях дети изучают различные современные танцы.

Бокс это олимпийский вид спорта. На сегодняшний день это самое популярное единоборство в мире. Такую популярность бокс получил не случайно. Боксерская техника является одной из самых простых (всего 3 вида ударов) и в тоже время одной из самых зрелищных. Бокс эффективен и относительно не сложен в изучение. Первые навыки и хорошие силовые удары вы научитесь наносить примерно через 6…

Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивает гибкость, исправляет осанку, борется с лишним весом! Каждый вправе нагрузку выбирать самостоятельно, поэтому никаких противопоказаний и минусов и быть не может!<br><br> Если вы хотите уверенно себя чувствовать, отлично выглядеть и жить без депрессий, чтобы не случилось. В жизни у каждого есть полосы белые и…

В мире одним из самых популярных восточных единоборств является тхэквондо. Что же означает слово “тхэквондо”? Корейское “тхэ” означает “выполнение удара ногой”, “квон” – “кулак”, “до” – “искусство”, “путь” – путь истины, проторенный в прошлом, покрытый святостью и мудростью. Соединив все вместе, получаем, что, название в переводе означает “Путь ноги и кулака”.Что же такое тхэквондо…

Дзюдо́ — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия

Многие люди, принявшие решение заняться единоборствами, в т.ч. и кикбоксингом, видят себя в будущем не иначе, как мастерами боевых искусств. Однако для того, чтобы стать мастером боевых искусств, нужно не только физическое, но умственное и духовное развитие. По этому поводу китайский философ Сунь-цзы писал, что тот, кто знает, когда драться, а когда нет, всегда будет побеждать.<br><br>…

Микс файт или ММА (от англ. Mixed Martial Arts) — это смешанные боевые единоборства. В процессе тренировки изучаются удары руками и ногами, а также техника борьбы в стойке и партере.<br> Этот довольно жесткий вид спорта выбирают уверенные в себе, сильные духом люди, которые не боятся смотреть в лицо противнику. MMA - вид борьбы, который требует серьезной физической подготовки…

Тренировки по футболу для детей от 3-х лет. Учебно- тренировочные сборы в ЛО и на море. Участие в турнирах.