Фитнес-центр "Таурас-Фитнес" cписок секций

контактная информация

Санкт-Петербург, Торфяная дорога, д. 9 (см. карту)

taurasfitness.ru

Старая Деревня (4 мин)

описание

ОТКРЫТ НАБОР В СЕКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

Подробная информация в отделе продаж по телефону.


Бассейн AQUA BASIC

• 5 дорожек
• глубина 1,80 метра
• длина 25 метров
• размеры чаши 25х12 метров
• температура воды 26-28° С
• многоступенчатая система очистки воды.



Секции

Баскетбол

Баскетбол - командная игра, пришедшая к нам с берегов Северной Америки, уже стала не просто популярной, но даже стала частью школьных уроков физкультуры, которых, к сожалению, слишком немного для гармоничного физического развития ребенка. Секция баскетбола TAURAS-FITNESS создает отличные условия для развития физических данных и социальных навыков - командного духа, чувства взаимовыручки и воли к победе.

Бокс

Секции бокса в Санкт-Петербурге находятся в спортивном клубе TAURAS-FITNESS (TАУРАС-ФИТНЕС), где возможны как персональные тренировки (индивидуальные занятия боксом), так и занятия боксом в группе. В «Таурас-Фитнес» занятия боксом проходят с квалифицированными тренерами и на профессионально оборудованной площадке, в TAURAS-FITNESS 2 ринга.
Присоединяйтесь к команде победителей!

Волейбол

Волейбол - командный вид спорта, способствующий гармоничному физическому развитию и формированию спортивного характера.

Уже через несколько месяцев тренировок у детей развивается прыгучесть,реакция, координация движений, а также улучшается дисциплина,стратегическое и тактическое мышление.
Не стоит забывать, что волейбол - это замечательный игровой вид спорта, которым интересно и весело заниматься!
В секцию по волейболу идет набор детей старше 9 лет.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика - это олимпийский вид спорта. В котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.
Предметы для художественной гимнастики:
скакалка
обруч
мяч
булавы
лента.

Дзюдо

Дзюдо - является одним из самых популярных единоборств во всем мире.Дзюдо - данный вид Японского единоборства прекрасный метод для поддержания хорошей физической формы. Дзюдо развивает как силу, так и гибкость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере, акробатические элементы и упражнения на развитие гибкости! Тренировка сознания в дзюдо учит сохранять спокойствие, находясь под давлением любых обстоятельств!

Спортшкола плавания

Программа включает усиленные тренировки 6 дней в неделю в вечернее время. Индивидуальный подход к каждому ребенку позволяет добиться максимальных результатов.

Брейкинг

БРЕЙКИНГ - новое направления современных танцев в TAURAS-FITNESS!

Открыт набор в детскую секцию по брейкингу. Приглашаем мальчиков и девочек освоить одно из самых популярных направлений современных танцев. Брейкинг - стиль уличных танцев, включающий элементы из гимнастики, боевых искусств, акробатики. Развивает силу, координацию, пластичность. По брейкингу регулярно проводятся соревнования и так называемые битвы би-боев.

Мини-футбол

ФУТБОЛ (МИНИ-ФУТБОЛ).
В каждой возрастной группе проводится 3 тренировки в неделю по 60 минут.

На начальном этапе обучения уделяется приоритетное внимание общеразвивающим упражнениям с обязательными элементами игровой направленности на все группы мышц. Весь тренировочный процесс строится на научно обоснованной методике для детей от 4 и старше. Методика разработана ведущими специалистами Академии Лесгафта.

Планируется проведение турниров по мини-футболу для всех возрастных групп и участие в городских, международных турнирах.

Рукопашный бой

Рукопашный бой — вид единоборства, решающий проблемы защиты личности в экстремальной ситуации, возникающей при посягательстве на человека физическими воздействиями (ударами рук, ног и подручных предметов, а также холодным и огнестрельным оружием). Рукопашный бой в секции «Таурас-Фитнес» включает в себя приемы, взятые из большинства боевых единоборств (тайский бокс, дзюдо, самбо, уходы и движения из айкидо). Спортивный рукопашный бой (Петербург) включает элементы бокса, карате и борьбы.

Тхэквондо

Тхэквондо (в переводе с корейского — путь руки и кулака) — корейское боевое искусство, включающую систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, появившееся более 2000 лет назад и вновь возрождённое в 1955 году Чхве Хон Хи.Демонстрация тхэквондо является очень эффектным зрелищем: спортсмены выполняют высокие прыжки, в полёте разбивают предметы ногами, руками и головой. Также интересны поединки в этом виде единоборства, они характеризуются активностью, использованием разнообразной ударной техники, особенно с применением ног и красивыми прыжками. Но это только внешняя оболочка, как и другие восточные боевые искусства, тхэквондо включает в себя наряду с техническими аспектами глубокую философию и систему ценностей, среди которых: этикет, почтительность, учтивость, совестливость, мораль, терпение, самоконтроль, мужество.Занятия проводится с детьми от 6 лет.

Секция Акробатика на батуте

Занятия с детьми включают в себя:
• обучение базовым прыжкам и акробатическим элементам, выполняемым на батуте, соединение этих элементов в связки и комбинации, соответствующие городской и общероссийской классификационной программе по прыжкам на батуте;
• обучение базовым акробатическим элементам (различные виды перекатов, кувырки, стойки на голове и руках, колесо, элементы, выполняемые на развитие равновесия);
• гимнастические упражнения, выполняемые с целью развития гибкости и пластичности;
• формирования навыка правильной осанки;
• упражнения по общей физической подготовке, выполняемые с целью укрепление мышечного корсета, улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• подвижные игры, с целью развития двигательной памяти, необходимой при обучении комбинаций, выполняемых на батуте;
• выступление на соревнованиях и турнирах (турниры TAURAS-FITNESS, городских, российских и международных, в зависимости от уровня подготовки спортсмена).