Фитнес-клуб для детей "KidnessClub"

“KidnessClub” - это первый фитнес-клуб для детей в Санкт-Петербурге, цель которого здоровье.

Клуб специализируется по двум направлениям:

• различные фитнес-программы для детей в возрасте от 9 месяцев до 12 лет

• психологическая и практическая подготовка к родам, партнерские роды, фитнес для беременных. (KidnessClub занимается здоровьем детей еще до их рождения именно по этому в клубе проходят занятия для беременных).

Отличительные особенности фитнес-клуба для детей:

• выявление индивидуальных потребностей и подбор фитнес - программы на первичном осмотре врача ЛФК и консультации с детским психологом;
• регулярный мониторинг эффективности выбранной фитнес – программы;
• увеличенная продолжительность занятий – 1,5 часа;
• малые размеры групп (от 4 до 8 человек);
• возможность наблюдения родителями за ходом занятий на экране;
• цель занятий – здоровье ребенка;
• воспитание культуры здорового образа жизни;
• гибкое расписание.

Фитнес-программы для детей:

Занятия направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата (мышцы, осанка, суставы, связки), улучшение координации, гибкости, ловкости, развитие мелкой и крупной моторики, памяти, мыслительных процессов и воображения. Особое внимание уделяется профилактике сколиоза и плоскостопия, общему укреплению здоровья детей.

от 9 месяцев до 3 лет:

• развивающие занятия (проходят вместе с родителями)

от 3 до 12 лет:

• танцы разных направлений
• дзюдо
• оздоровительная гимнастика
• подвижные игры
• массаж

KidnessClub ставит перед собой задачу не только грамотного физического развития детей, но и психологического благополучия. Поэтому клуб предлагает детям от 5 лет занятия по арт- и песочной терапии, индивидуальные консультации психолога, профориентацию подростков.