Дворец спорта "Волна" cписок секций

Дворец спорта "Волна"

контактная информация

Санкт-Петербург, Московский пр-т, д. 150, к. 2 (см. карту)

volnasport.ru

Электросила (8 мин)

Залы: зал восточных единоборств, зал на открытом воздухе, тренажерный зал, зал групповых программ

Занятия для детей: детский бассейн, восточные единоборства, аэробика, теннис

Бассейн: крытый

Здесь представлена информация об учреждении Дворец спорта "Волна". Оно расположено по адресу: Санкт-Петербург, Московский пр-т, д. 150, к. 2. Объект присутствует в следующих рубриках нашего каталога: Фитнес, Айкидо, Дзюдо, Капоэйра, Плавание, Танцы, Теннис, Ушу (Кунг-Фу), Йога, Джиу-джитсу, Дайвинг, Единоборства, Пилатес, Аквааэробика, Тхэквондо. Кроме того, на базе объекта есть Бассейн в ДС "Волна" Тренажерный зал в ДС "Волна" .

Внимание! Представленная информация является неполной.
Вы можете дополнить или изменить ее.

Бассейн в ДС "Волна"

Длина бассейна - 25 метров, 6 дорожек.

Тренажерный зал в ДС "Волна"

Современные тренажерный зал, оборудованный как силовыми, так и кардио-тренажерами.



Секции

Тай-бо в Дворец спорта "Волна"

Айкидо в ДС "Волна"

В процесс обучения айкидо входит: изучение приемов самозащиты; изучение техники работы с традиционным японским оружием; участие в соревнованиях по айкидо; участие в семинарах мастеров из Японии и других стран.

Дзюдо в Дворец спорта "Волна"

Капоэйра в ДС "Волна"

Капоэйра это уникальное боевое искусство, возникшее на территории Бразилии в эпоху колонизации. В течение многих лет капоэйра развивалась и на сегодняшний день распространилась по всему миру. Её изюминкой является неповторимое сочетание элементов борьбы, акробатики и танца под аккомпанемент традиционных музыкальных инструментов. Именно это делает капоэйру самым эффектным из боевых искусств!

Школа плавания для взрослых в ДС "Волна"

Набор в группы ведется согласно уровню подготовленности. Занятия включает общую физическую подготовку (растяжка, увеличение гибкости и подвижности плечевых и голеностопных суставов), специальные упражнения для плавания, отработка имитационных движений, импульсная работа мышц). Посещая занятия в школе вы сможете усовершенствовать технику плавания, развить координационные качества, повысить работоспособность организма, увеличить уровень тренированности. Занятия в школе проводятся 2 раза в неделю.

Плавание в ДС "Волна"

Все подробности уточняйте по телефону.

Танец живота для всех желающих

    400 руб./занятие, 900 руб./4 занятия, 1400 руб./8 занятий

Занятия проводятся для любого возраста и уровня подготовки.

Теннис в ДС "Волна"

Не важно, кто Вы, новичок, только взявший в руки теннисную ракетку или профессионал, в дворце организованы группы различающиеся как по возрасту, так и по уровню подготовки. Ничто не должно помешать Вашему желанию поиграть в большой теннис!

Ушу (Кунг-Фу) в Дворец спорта "Волна"

Фитнес в ДС "Волна"

Все подробности уточняйте по телефону.

Йога в ДС "Волна"

Йога – путь к совершенствованию своего тела и духа, возможность получения настоящей силы, свободы, ощущения полноты жизни.

Занятия проводятся по системе Айенгара. Из всех направлений йоги это самый эффективный метод, созданный для современного человека. Методика адаптирована для европейцев, живущих в мегаполисе и подверженных стрессам.

Джиу-джитсу в ДС "Волна"

Джиу-джитсу представляет собой разнообразные стили ведения рукопашного боя как без оружия, так используя подручные предметы и холодное оружие. Сила и красота джиу-джитсу в его неограниченных возможностях. Это и эффективные удары из любых положений, и броски, обращающие всю мощь атаки противника против него самого.

Центр подводного плавания "Скат"

Все подробности уточняйте по телефону.

Клуб спортивных единоборств "Гранд"

Все подробности уточняйте по телефону.

Пилатес в ДС "Волна"

Широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.

Аквааэробика в ДС "Волна"

Аквааэробика — одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Это эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддержать себя в тонусе.

Тхэквондо в ДС "Волна"

Тхэквондо - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие это искусство дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности. искусства.